12

10

94%

реальных задач

героев, решенных с помощью факт-карты

факт-карт

составляют участники во время прохождения курса

выпускников

использует инструмент факт-карт в повседневной жизни

«Факт-карты» — курс об одном из самых эффективных инструментов мышления.

Практический инструмент решения любых рабочих и жизненных задач, позволяющий использовать мозг на полную мощность.

12

11

11

личных историй

людей, которые справились с негативными состояниями

техник борьбы

со страхами

упражнений для

работы со своими эмоциями и чувствами

«Шаг за шагом» —психотерапевтический курс о том, как научиться управлять собой и своими эмоциями.

Психологические техники заботы о себе помогут в борьбе со стрессом, тревогой, раздражительностью.

9

9

27

занятий: матчасть+

лайфхаки (та самая инструкция к ребенку, о которой мечтают все родители)

кейсов: истории

родителей, которых волнует то же, что и вас

заданий: практика

чтобы превратить знания в жизнь

9

10

«Счастливые родители» —
курс о том, как вырастить счастливого взрослого и испытывать радость от родительства.

Самые важные знания для мам и пап, чтобы построить крепкие и доверительные отношения с ребенком.

занятий

практических

практических кейсов

Курс поможет улучшить отношения, разобраться с проблемами и понять свои желания. Вы получите четкие инструкции: мужчины — к женщинам, женщины — к мужчинам.

9

практических

25

ZOOM

занятий

практических

упражнений

созвон с Андреем Курпатовым

«Красная таблетка ONLINE» — курс по научно-популярному бестселлеру «Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!»

Узнайте, как исполнять свои желания и достигать целей в карьере, отношениях и личной жизни, используя знания о мозге.

9

упражнений

с разбором от Андрея Курпатова

3

практических

бизнес-кейсов

закрытых

live-трансляции с авторами курса

упражнений

для работы с вашим бизнесом

12

BUSINESS

реальных предпринимателей

сущности, реализации и ценности вашего бизнеса

9

РАЗБОР

бизнес-моделей

известных компаний

бизнес-моделей

12

12

Часовой мастер-класс, позволяющий решить любую свою задачу по технологии факт-карт.

Возможность продвинуться в решении важного для себя вопроса с простой и понятной инструкцией.

1

3

19

час

главных этапа
составления факт-карты

вопросов, чтобы

разогнать мышление

Если вы давно хотите перемен, но не знаете, с чего начать, куда бежать и что делать, то это ваш шанс. Выбирайте направление и будьте готовы к инсайтам.

2,5

5

5

недели

занятий

упражнений

7

7

7

дней

притч

упражнений

Недельный интенсив с простыми заданиями, помогающими обрести внутреннее спокойствие.

Необычный формат притч и практик позволит вам лучше узнать себя и начать изменения в жизни.

3

30

3

дня

минут в день

практические

Краткий практический курс по борьбе с тревогой.

Техники и знания, которые помогут понять причину беспокойства, ощутить уверенность и спокойствие.

техники

12

упражнений

недели

ресурсов для

Двухнедельный курс о том, как навести порядок в своей жизни.

Возможность увидеть проблемные зоны в карьере, отношениях, целях, найти ресурсы для изменений, составить пошаговый план.

7

2

достижения целей

5

30

ВЫБОР ПОДДЕРЖКИ

занятий

минут в день

пройти самостоятельно или с куратором

Мини-курс по избавлению от ограничивающих установок, навязанных обществом и культурой.

Практический способ найти и обезвредить убеждения, которые мешают жить.

8

занятий

Все, что нужно знать об истерике, чтобы ей управлять. Простые в применении техники саморегуляции, чтобы начать владеть собой.

Пошаговый алгоритм прекращения истерики — что конкретно нужно делать.

всего

часа

3